Период с 26 мая по 1 июня Министерство здравоохранения РФ объявило неделей отказа от табака.
Администрация Лужской межрайонной больницы публикует на своей странице ВКонтакте такую информацию.
Отказ от курения – один из самых важных шагов к улучшению здоровья и качества жизни.
Курение – самая распространенная вредная привычка в мире. Согласно статистике, ежегодно от болезней, вызванных табакокурением, умирает около 7 000 000 человек. В России около 300 000 смертей связывают со злоупотреблением сигаретами. И во Всемирный день без табака, 31 мая, каждому дается шанс отказаться от курения хотя бы на день, чтобы понять, как прекрасно жить без сигарет, и наконец взять себя в руки и бросить эту вредную привычку навсегда.
Одна из главных проблем заключается в том, что табакокурение формирует устойчивую психологическую и физиологическую зависимость.
Кроме курения табака, вредное воздействие на организм оказывает и его суррогатная замена – никотинсодержащая продукция: вейпы, электронные сигареты, продукты нагревания табака, кальяны и бездымный табак.
Никотинсодержащие продукты оказывают такое же негативное воздействие на организм, как и табачные изделия. Распространение информации об их безвредности – это спланированная дезинформация со стороны табачной индустрии. Пассивное курение, то есть вдыхание табачного дыма от других курильщиков, также может нанести вред здоровью. Особенно это касается детей и беременных женщин, которые наиболее уязвимы к воздействию токсичных веществ.
Неважно, сколько вам лет, никогда не поздно позаботиться о своем здоровье, бросив пагубную привычку – курение.
