С 9 по 15 февраля проходит Неделя осведомленности о заболеваниях сердца. Эта инициатива призвана напомнить каждому о ценности сердечно‑сосудистого здоровья. О важности заботы о «моторе» нашего организма поговорим с заместителем главного врача Лужской межрайонной больницы по амбулаторно-поликлинической работе Еленой Алексеевной Юркиной.
– Почему знание – сила?
– Ранняя диагностика спасает жизни. Многие болезни сердца на начальных стадиях протекают бессимптомно. Знание «тревожных звоночков» помогает вовремя обратиться к врачу и начать лечение. Профилактика эффективнее лечения: зная факторы риска заболеваний сердечно-сосудистой системы, вы можете скорректировать образ жизни до появления болезни. Понимание, как работает сердце и что может пойти не так, помогает не игнорировать симптомы, но и не впадать в тревогу из‑за малейшего дискомфорта. Знание терминов и принципов диагностики сердца позволяет задавать врачу правильные вопросы и осознанно следовать рекомендациям.
– Каковы основные симптомы проблем с сердцем?
– Во-первых, чувство сдавливания, тяжести или дискомфорта в области грудной клетки. Боль может распространяться в левую руку, шею, челюсть или спину. Во-вторых, затрудненное дыхание даже при незначительной физической нагрузке или в состоянии покоя. Одышка может сопровождаться чувством нехватки воздуха. В-третьих, постоянная усталость, снижение работоспособности, быстрая утомляемость. К числу важных симптомов относят появление отечности ног, кистей рук, лица и шеи, ощущение холода в конечностях, синюшность пальцев рук, желтоватый оттенок кожи, особенно заметный на лице и глазах. Следует обеспокоиться и в случае регулярных головокружений, обморочных состояниий, потери сознания. Красный сигнал опасности – ускоренный пульс, перебои в работе сердца, неправильный ритм сокращений, повышение кровяного давления, частые головные боли, ощущение пульсации в голове. При появлении любых из перечисленных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу. Ранняя диагностика и своевременное начало лечения значительно повышают шансы на успешное выздоровление, предотвращают осложнения.
– Каковы факторы риска, способствующие развитию сердечно-сосудистых заболеваний?
– Их подразделяют на две группы: модифицируемые, которые можно изменить, и немодифицируемые, то есть не зависящие от нашего контроля. К немодифицируемым относят возраст, генетику, семейную предрасположенность и пол. Известно, что мужчины чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, женщины подвержены риску после менопаузы. В числе модифицируемых факторов курение, неправильное питание с повышенным потреблением соли, жиров и сахара, малоподвижный образ жизни, хронический стресс, чрезмерное употребление алкоголя, избыточный вес, артериальная гипертония, сахарный диабет, высокий уровень холестерина, социальная изоляция, депрессия. Контроль над модифицируемыми факторами риска помогает существенно снизить вероятность развития болезней сердца.
– Как распознать симптомы сердечной недостаточности у детей?
– Симптомы зависят от возраста ребенка и степени тяжести заболевания. Следует обратиться к врачу, если младенец быстро устает во время кормления, часто прерывается, чтобы отдохнуть, плохо ест и набирает вес. Стоит обеспокоится в случае учащенного дыхания, особенно после кормления или при плаче, при хрипах или свистящем дыхании, бледной или синюшной коже вокруг губ и ногтей, чрезмерном потоотделении, отечности лица, рук или ног, заметной утром. У детей старшего возраста в число симптомов входят затрудненное дыхание при физической активности или в состоянии покоя, быстрая утомляемость, постоянная усталость, жалобы на боли или дискомфорт в области сердца, частые головокружения, обморочные или предобморочные состояния, отечность ног, лодыжек или живота, раздражительность, плаксивость. Если у вашего ребенка наблюдаются какие-либо из перечисленных симптомов, важно немедленно обратиться к педиатру.
– Как действовать лужанам в случае подозрений
на заболевания сердца?
– Пройдите диспансеризацию, сдайте анализ на холестерин и глюкозу. Изучите семейную историю, выясните, были ли у близких гипертония, инфаркты и инсульты. Ведите график измерений артериального давления, избавьтесь от вредных привычек, возьмите под контроль питание, увеличьте двигательную активность. Помните: сердце не болит просто так. Даже незначительные на первый взгляд симптомы могут быть сигналом. Не откладывайте визит к врачу – ваша осведомленность сегодня может сохранить здоровье на десятилетия. Первичный осмотр может провести участковый терапевт поликлиники Лужской межрайонной больницы или фельдшер ФАПа. Следующий этап – диагностика: ЭКГ и УЗИ сердца. При необходимости в соответствии с территориальной программой здравоохранения Ленинградской области пациент может получить направление на бесплатную консультацию кардиолога в областную больницу или в Гатчинскую поликлинику.
